Què és F'estiu Jove?

Programa d'activitats esportives: 12 al 24 de juliol

És un programa d’activitats esportives, tecnològiques, culturals i lúdiques per a joves, especialment adreçades als que tenen entre 14 i 22 anys promogut per l’Ajuntament de Viladecans. El programa específic d’activitats esportives ha estat dissenyat conjuntament amb el Consell Esportiu del Baix Llobregat i es durà a terme del 12 al 24 de juliol.

És una iniciativa emmarcada dins del F’ESTIU Edició 2021 on hi han activitats gratuïtes a l’aire lliure per alegrar els mesos de juny i juliol. Monòlegs, música, recitals poètics, activitats familiars i… cinema a la fresca! Un ventall molt ampli d’activitats per a totes les edats i gustos en la qual ben segur trobaràs el teu espai!

Organitzat de la manera més segura! Els recintes seran tancats i amb aforament limitat per ordre d’arribada.

Quan es farà?

Setmana 1: 12 a 17 de juliol

Setmana 2: 19 a 24 juliol

A qui va dirigit?

Joves de 12 a 22 anys

Activitats

  • Sessions que ofereixen un espai als joves del municipi on practicar els esports que més els agraden, conèixer persones de la ciutat que practiquen aquests esports i aprendre a jugar i competir d’una manera sana i en valors. Esports que es duran a terme:
    • Bàsquet
    • Voleibol
    • Futbol
  • Sessions d’entrenament on es farà ús dels espais esportius a l’aire lliure de la ciutat amb l’objectiu de treballar i millorar la força i to muscular.
  • Classe de ball dirigida on es duran a terme diferents coreografies senzilles al ritme de la música. Adequada per a tots els nivells.
  • Tallers on aprendre a jugar a League of Legends i preparar-se pel torneig d’e-sports presencial del dia 23 de juliol.

Places

Són limitades (20 places per activitat màx).

 

Normes d'ús i recomanacions

  • És importat utilitzar la mascareta en espais tancats (sala polivalent de Can Xic).
  • Serà necessari fer ús de roba esportiva. Es recomana roba transpirable.
    • Pantaló curt de xandall o malles.
    • Samarreta, mallot o top.
    • Mitjons de cotó i sabatilles esportives. Els tallers d’esports es duran a terme a pista poliesportiva de formigó. No es pot fer ús de sabatilles de futbol sala amb multitac.
  • Caldrà portar un bidó o ampolla d’aigua per hidratar-se durant les activitats.
  • Per les sessions de condicionament físic caldrà portar tovallola gran i/o màrfega.
  • Seguir els consells del personal tècnic i consultar-los davant de qualsevol dubte.
  • Protecció solar: Crema, gorra i ulleres.

 

Inscripcions

SETMANA 1 (12 - 17 de juliol)

Prem al dia de l’activitat per fer la inscripció

TALLER DE FUTBOL

Horari: 9h a 10h dilluns i dimecres

LLOC: Institut Miramar

TALLER DE BÀSQUET

Horari: 10h a 11h dilluns i dimecres

LLOC: Institut Miramar

TALLER DE VOLEIBOL

Horari: 11h a 12h dilluns i dimecres

LLOC: Institut Miramar

CONDICION. FÍSIC

Horari: 10h a 11h dimarts i dijous

LLOC: Can Xic

ACT. COREOGRÀFICA

Horari: 11h a 12h dimarts i dijous

LLOC: Can Xic

TALLER E-SPORTS

Horari: 17h a 19h dl., dc. i dv.

LLOC: Can Xic

SETMANA 2 (19 - 24 de juliol)

Prem al dia de l’activitat per fer la inscripció

TALLER DE FUTBOL

Horari: 9h a 10h dilluns i dimecres

LLOC: Institut Miramar

TALLER DE BÀSQUET

Horari: 10h a 11h dilluns i dimecres

LLOC: Institut Miramar

TALLER DE VOLEIBOL

Horari: 11h a 12h dilluns i dimecres

LLOC: Institut Miramar

CONDICION. FÍSIC

Horari: 10h a 11h dimarts i dijous

LLOC: Can Xic

ACT. COREOGRÀFICA

Horari: 11h a 12h dimarts i dijous

LLOC: Can Xic

TALLER E-SPORTS

Horari: 17h a 19h dl., dc. i dv.

LLOC: Can Xic

On es farà?

IES Miramar (Avinguda de Miramar, 15, 08840 Viladecans, Barcelona)

Can Xic (Carrer de Jaume Abril, 79, 08840 Viladecans, Barcelona)